[...] 38 -klatka: -udo: 59 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: 3200kcal -białko: 200g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100mg e2d 8. TRENING: 5xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Reansumujac prop 1-8 100mg e2d jestem już w 5 Meta 9-14 20-30mg ed Enan 9-19 250mg e5d Od 6-19 hcg 500iu 2xweek Podskornie w bebech Może być miej więcej coś takiego? Dziękuję Panowie Zmieniony przez - Ziółek23 w dniu 2018-04-29 15:36:07
prop 1-8 100mg e2d jestem już w 5 Meta 16-21 20-30mg ed Enan 9-19 250mg e5d Od 6-21 hcg 500iu 2xweek Podskornie w bebech Czytam, czytam tylko nie mogę zrozumieć dlaczego mam lecieć metę po odstawieniu teścia :/ Zmieniony przez - Ziółek23 w dniu 2018-04-29 15:44:59
[...] -klatka:125 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata 6. DIETA: jest -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2/ meta solo / 20 propa + 200 winka 8. TRENING:4-5 w tyg. 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:prop z winkiem jakis rok temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg:180 -przysiad: 160 Cykl 100 mg prop e2d
[...] -klatka: 121 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren,prop,wino,meta ,sustanon 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie w trakcie kończenia 11. POZIOM BF%: 11? [...]
dobra poczytałem dużo i znalazłem, sprawdźcie czy to się nadaje: Enanthate 100mg co 5 dni Propionate 50mg co 3 dni cykl trwałby 8tyg doradzcie mi jeszcze jak sie po tym odblokować ?
[...] pewnie z 12 lat, ale wiecej przerw niz treningu :D 6. DIETA: -białko: 200-220 -węglowodany: 270-330 -tłuszcz: 70-80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy, prop 75mg e2d 8. TRENING: 4x, teraz rozbity 9. CEL CYKLU: miala byc rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 17-23% 12. [...]
Ja bym najpierw redukował i zbijał bf przynajmniej do 15%. Po drugie wydaje mi, się że być może coś leży (dieta/trening?), także zdobywaj wiedze i koryguj błędy. Co do cyklu prop solo 100mg co drug dzień przez 10-12 tygodni. W 5-6 tygodniu 1 ampa hcg 5000iu , rozbita conajmniej na 2 iniekcje w odstepie 3 dni (najlepiej daj 500-1000iu co 2 dni) [...]
Nie mogę edytować postów - dostaje komunikat, że nie mam do tego uprawnień. Wrzucam ankietę tutaj. Jak zajdzie potrzeba to uzupełnie ją bardziej szczegółowo w wolnej chwili. 1. WIEK: 24 lata 2. WAGA: 101kg 3. WZROST: 184cm 4. WYMIARY: -biceps: 44cm -klatka: dodam wkrótce -udo: dodam wkrótce -talia: dodam wkrótce 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. [...]
[...] 3.WZROST: 189 4.WYMIARY: -Biceps: 41,5 -Klata: -Udo: 67 -Talia: 87/88 5.STAZ NA SILOWNI: ok 7lat 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: prop,enan,cypio,bold,meta 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: ... 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10.TENDENCJA DO [...]
bedziesz mial bolda 12 tygodni co dla mnie jest minimum na tym srodku ale wez pod uwage ze powienies zejsc najpierw z bolda a testa pocianac dluzej 1-12 oma 6-18 bold 12-20 prop
prop 1-10? czyli co Ty na to, zeby zakupic 20ml tego propa, to starczy na okolo 6-7 tyg. Dobry pomysl? Zmieniony przez - FRED K. w dniu 2016-04-25 21:06:38
prop 1-10? czyli co Ty na to, zeby zakupic 20ml tego propa, to starczy na okolo 6-7 tyg. Dobry pomysl? Zmieniony przez - FRED K. w dniu 2016-04-25 21:06:38 Lepiej poleć , dłużej , kosztem mniejszej dawki np 70-80mg eod , przy dobrej misce, prawdopodobieństwo udanego cyklu jest większe.
[...] WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: 67 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: będzie 3g białka, 6g węgli 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x 100 metki prop+ meta prolo+ meta+wino 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prolo+meta+wino, odstęp 3 miesiące 11. POZIOM BF%: [...]
[...] 70 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-aktualnie nie chodze 6. DIETA: -bbrak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mdrol-3 latatemu, testosteron enthanate-2 lata temu, propionate pol roku temu 8. TRENING: brak 9. CEL CYKLU 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pól roku prop 100mg e2d- 10tyg 11. POZIOM BF%:ok 15 12. [...]
[...] -udo: 70 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bold, enan, cypio, deka, meta, prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła, jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: niestety, nie mam pomiaru 12. TENDENCJA DO [...]
meta na 1-szy cykl jest ok,4-5 tyg. 15-20 mg,ogólnie krótkie estry wiec prop tez byłby dobry,6 tab cloma na odblok po mecie ok,wiec jesteś przygotowany
[...] 43 -klatka: -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 6. DIETA: -białko: 2.5/3 -węglowodany: 250g DNT, ok. 300g DT -tłuszcz: 130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop,wino, meta,susta,deca 8. TRENING: 4-5 x w tyg typowo masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: susta,deca -3.5 miesiaca, przerwa 3 [...]